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　　心梗前兆

　　①長(cháng)時(shí)間的心絞痛：大部分人會(huì )突然發(fā)現持續20分鐘以上的心絞痛，既往有過(guò)心絞痛的患者，癥狀加重，時(shí)間延長(cháng)。同時(shí)還伴有煩躁不安、出汗、恐懼或瀕死感。

　　②胃腸道反應：許多人還會(huì )出現惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道的癥狀。

　　③休克、暈倒等癥狀：少數人不會(huì )感受到疼痛，而是直接休克、暈厥。

　　④與勞累有關(guān)的全身性疼痛：患者一勞累或一激動(dòng)，就出現身體疼痛，一休息疼痛就消失了。疼痛不一定是心臟相關(guān)部位，可能是肩膀疼痛、后背疼痛，胃疼甚至可能是牙疼、腹瀉。

　　引發(fā)心梗的因素

　　①嗜煙嗜酒

　　啥病都離不開(kāi)這兩個(gè)不良習慣，而且周?chē)粍?dòng)吸二手煙的也是高危人群！

　　②“三高”

　　高血壓、高血糖、高血脂這三兄弟害人不淺，一定要“管住嘴、邁開(kāi)腿”。

　　③過(guò)勞

　　長(cháng)期996工作的上班族們要注意了，過(guò)勞是引發(fā)心梗的一個(gè)重要因素。

　　④長(cháng)期熬夜

　　和過(guò)勞工作一樣，該睡覺(jué)的時(shí)候不睡覺(jué)，熬夜上網(wǎng)玩手機，作息紊亂，也是引發(fā)心梗的一個(gè)原因。

　　⑤寒冷刺激

　　冬天氣溫過(guò)低，也是引發(fā)心梗的一個(gè)重要因素，在氣溫較低的地方，大家一定要做好防寒保暖的措施。